El seguimiento del sueño de watchOS 7 es más simple que el de la competencia, a propósito, según Apple

Hoy temprano, hablamos aquí sobre la entrevista con kevin lynch (vicepresidente de tecnología de Apple) para TechCrunchcentrándose en la función de lavado de manos de watchOS 7. Pero Lynch no se detuvo allí: también ha concedido entrevistas a otros medios, como El independiente y el CNETy otra cuestión que merece ser destacada es la monitoreo del sueño del nuevo sistema operativo.

el informe de CNET es particularmente revelador: como relató el periodista Scott Stein, las funciones de monitoreo del sueño de watchOS 7 son más simples que las que ofrecen los dispositivos de la competencia, como los de Fitbit o Oura Ring. La solución de Apple solo trae datos básicos como la duración del sueño, la frecuencia cardíaca y las interrupciones de movimiento.

monitoreo del sueño

Sin embargo, según Lynch, esta fue una elección deliberada por parte de Apple: la empresa pasó más de cinco años desarrollando su herramienta de monitoreo del sueño y, en el proceso, se dio cuenta de que la métrica más importante para este análisis es la duración del sueño. La información adicional, más compleja, no es muy útil para analizar la calidad del sueño del usuario.

El ejecutivo expresó lo siguiente:

No puedes entrenarte para tener más o menos etapas REM. Nos dimos cuenta de que esta no era la mejor forma en que Apple podía agregar valor al seguimiento del sueño. Nos enfocamos en la transición a la cama, que consideramos mucho más adaptable y con el potencial de brindar una mejor noche de sueño para las personas. Esto tiene efectos secundarios positivos, como que las etapas REM se ajustan mejor.

Lynch agregó, como ejemplo, que el movimiento del brazo, una de las métricas analizadas por los dispositivos de la competencia, es un dato interesante, pero no necesariamente proporciona un mapa completo del cerebro del usuario durante el sueño y, por lo tanto, podría prescindirse de él.

El ejecutivo también comentó sobre el enfoque de Apple de ofrecer solo refuerzos positivos. Al igual que ocurre con otras herramientas nativas de watchOS (y a diferencia de otras plataformas), el reloj no “cobra” al usuario si no cumple con su objetivo de sueño —las notificaciones siempre son positivas, cuando la persona tiene un ciclo nocturno saludable y lo está cumpliendo—. objetivos mismos.

Algunas personas tienen cierta ansiedad sobre el momento del sueño, y esa ansiedad en sí misma puede causar más problemas para ayudarlo a dormir. Muchas personas saben naturalmente que no están durmiendo lo suficiente, por lo que no agregamos nada de eso. [notificações de cobrança]; por otro lado, reconocemos positivamente cuando logras tus objetivos.

Por supuesto, solo sabremos si el enfoque de Apple es el más apropiado cuando más personas puedan probar las funciones de monitoreo del sueño de watchOS 7. ¡Espero que la herramienta ayude a tantas personas como sea posible!

reloj de appleserie 7

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