Hay quienes nunca se los quitan de los oídos, no todos saben que el uso prolongado tiene consecuencias: qué saber
Para muchas personas el auriculares son algo indispensable, hay quien ya no puede vivir sin ellos y esto implica claramente un uso prolongado de estos dispositivos. Sin embargo, no todo el mundo sabe que su uso puede durar mucho tiempo. consecuencias al escuchar y por tanto en la salud.
Los expertos han dado la voz de alarma sobre las consecuencias del uso de auriculares, destacando los daños que puede provocar un uso tan frecuente. Un aspecto que es muy importante conocer, sobre todo si eres de esas personas que incluso cuando no están hablando por teléfono tienen un auricular en la oreja.
¿Qué daños provoca el uso prolongado de auriculares?
Hemos visto como use auriculares y audífonos durante mucho tiempo Es un comportamiento muy común, por lo que es importante saber cuál es el riesgos que esta práctica tiene en la audiencia. Los expertos han dado recientemente una alarma muy clara, pidiendo una reducción drástica del uso de estos dispositivos para la salud auditiva.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) también prestó atención al tema, según la cual hay aproximadamente mil millones de jóvenes quien arriesga daño irreversible debido al uso prolongado de auriculares. Un hecho que no puede más que hacer saltar las alarmas, concretamente se destacan tres problemas.
El primero es pérdida de audición inducida por ruidoo pérdida de audición debido a la exposición constante a volúmenes superiores a 85 dB. Luego está el tinnitus, esa molesta percepción de zumbidos o zumbidos en los oídos, que normalmente se siente tras un trauma acústico. Y por último están los trastornos neurológicos, debido a la cancelación del ruido que nos rodea que es consecuencia del uso de auriculares. En este caso, es posible que, a la larga, el cerebro ya no sea capaz de procesar los sonidos que nos rodean. Una investigación de la Universidad de Michigan ha destacado que hay muchos jóvenes que utilizan auriculares durante más de 4-5 horas, incluso a volúmenes muy peligrosos, por lo que es importante concienciar sobre los riesgos de esta práctica.
También hay que decir que auriculareslos in-ear que por tanto introducimos directamente en el canal auditivo, son mucho más peligrosos que los auriculares sobre la oreja, ya que pueden causar daño a las células ciliadas dentro del oído. Los auriculares cerrados, a diferencia de los auriculares, aíslan de los sonidos externos de todos modos, por lo que no es necesario, como ocurre con los auriculares, subir el volumen para aislarse.
uno importante regla reducir riesgos es el de 60-60según el cual no se debe superar el 60% del volumen del dispositivo y 60 minutos consecutivos de escucha. A continuación, deberás organizar descansos frecuentes para no forzar demasiado tu oído y optar por aparatos de muy alta calidad. Ante la presencia de síntomas como los indicados anteriormente, es importante contactar con un experto para un chequeo.